

LIBÉRATE DE ESE ÚLTIMO PAR DE KILOS
Una de las preguntas más frecuentes a la hora de perder peso es cómo librarse de ese último par de kilos. Aquí te traemos la respuesta....


RUNNING DE VACACIONES
Estamos en verano y seguro que tienes alguna escapadita programada próximamente. Para mucha gente el Running también es una forma de...


CONSEJOS PARA ELEGIR EL CALZADO DE LOS PEQUES
Escoger el zapato adecuado evita posibles problemas en el aparato locomotor de los niños. Se acerca la 'vuelta al cole': los niños...


RG TECNOLOGÍA SPALL
RG Sports Castelló se convierte en distribuidor de SPALL, fabricante de equipaciones deportivas personalizadas para clubs y equipos de...


Las Mejores zapatillas TRAIL RUNNING
Volvemos a la carga con otro listado específico de zapatillas de running de 2017. En esta ocasión, nos centramos en los modelos...


IMC: ¿TIENES UN PESO SALUDABLE?
Las mujeres por naturaleza, tienen un porcentaje mayor de grasa corporal que los hombres y sus depósitos de grasa son mejores para...


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SENSACIONES DE UNA MIM
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NATACIÓN, EL COMPLEMENTO IDEAL
Nadar te pone en forma y es un reto para la forma física de su cuerpo: trabaja la flexibilidad, la resistencia, la velocidad, la...


COMO SE GANA LA MASA MUSCULAR
Ningún cambio se produce de la noche a la mañana y los músculos no son ninguna excepción. Además de necesitar un estímulo adecuado, los...